Amar significa...

En la vida no existe la totalidad, sólo existe la ilusión de la totalidad. Un hombre inteligente comprende que la vida no es perfecta ni tiene por qué serlo. Es imperfecta. Todos somos seres imperfectos. Aunque no te gusten ciertos detalles en una persona, puede que te gusten otras cosas de ella… No esperes a la chica soñada. Sé más realista e intenta comprender que todo el mundo tiene defectos, y que amar a alguien no significa que tengas que acabar con su libertad.

Amar significa, simplemente, que sientes que entre los dos hay una chispa. Mientras esa danza se mantenga en tu corazón, perfecto. Siempre he considerado que las parejas deberían disponer de un fin de semana libre, un cambio. No veo ninguna inmoralidad en ello, sino pura inteligencia. ¿Por qué obligar a las personas a vivir en el aburrimiento? Una vida tan corta… cuatro días, y lo malgastamos en aburrimiento. Y después del fin de semana, tu propia mujer será de nuevo… “¡Dios mío, qué guapa está!”.

Todas las mujeres son casi iguales y los hombres también. No hay grandes diferencias: algunos tienen barba y otros no… Toda la humanidad debería vivir en una atmósfera de cariño en la que haya libertad para que el aburrimiento no se asiente.”

Osho

Ilustración Amanda Cass

Si la cabeza te dice una cosa.

Incluso al perderte

El arte de perder se domina fácilmente; tantas cosas parecen decididas a extraviarse que su pérdida no es ningún desastre.

Pierde algo cada día. Acepta la angustia de las llaves perdidas, de las horas derrochadas en vano.
El arte de perder se domina fácilmente.

Después entrénate en perder más lejos, en perder más rápido: lugares y nombres, los sitios a los que pensabas viajar. Ninguna de esas pérdidas ocasionará el desastre.

Perdí el reloj de mi madre. Y mira, se me fue la última o la penúltima de mis tres cosas amadas. El arte de perder se domina fácilmente.

Perdí dos ciudades, dos hermosas ciudades. Y aun más: algunos reinos que tenía, dos ríos, un continente. Los extraño, pero no fue un desastre.

Incluso al perderte (la voz bromista, el gesto que amo) no habré mentido. Es indudable que el arte de perder se domina fácilmente, así parezca (¡escríbelo!) un desastre.

Elizabeth Bishop

Ilustración Caroline Hwang

Si la cabeza te dice una cosa.

Estar presente

- ¿Dónde debo buscar la iluminación?.
Aquí.
- ¿Y cuándo tendrá lugar?.
Está teniendo lugar ahora mismo.
- Entonces, ¿por qué no la siento?.
Porque no miras.
- ¿Y en que debo fijarme?.
En nada. Simplemente mira.
- Mirar ¿qué?.
Cualquier cosa en la que se posen tus ojos.
- ¿Y debo mirar de alguna manera especial?.
No. Bastará con que mires normalmente.
- Pero ¿es que no miro siempre normalmente?.
No.
- ¿Por qué demonios...?
Porque para mirar tienes que estar aquí, y casi siempre no lo estás.

Anónimo

Si la cabeza te dice una cosa.

Necesito de alguien que...

Necesito de alguien que me mire a los ojos cuando hablo. Que escuche mis tristezas y neurosis con paciencia y aún cuando no comprenda, respete mis sentimientos.

Necesito de alguien que venga a luchar a mi lado sin ser llamado. Alguien lo suficientemente amigo para decirme las verdades que no quiero oír, aún sabiendo que puedo irritarme.

Por eso, en este mundo de indiferentes, necesito de alguien que crea en esa cosa misteriosa, desacreditada, casi imposible: la amistad.
Que se obstine en ser leal, simple y justo. Que no se vaya si algún día pierdo mi dinero y no puedo ser más la sensación de la fiesta.

Necesito de un amigo que reciba con gratitud mi auxilio, mi mano extendida, aún cuando eso sea muy poco para sus necesidades.

No pude elegir a quienes me trajeron al mundo, pero puedo elegir a mi amigo.

En esta búsqueda empeño mi propia alma, pues con una amistad verdadera, la vida se torna mas simple, más rica y más bella.

Charles Chaplin

Ilustración Genevieve Godbout

Si la cabeza te dice una cosa.

Cuando tú mente guarda silencio y tú corazón canta

Lo único que tienes entre las manos es tu vida: enriquécela lo más posible.

Te enriqueces con la intimidad, el amor, al abrirte a las personas. Y si puedes vive un amor, una amistad, una intimidad profunda.
Al rodearte de muchas personas, vivirás como es debido y allá donde estés, habrás aprendido el arte y serás feliz.

Si eres sencilla, cariñosa, abierta y creas intimidad, crearás un paraíso a tu alrededor. Si te cierras, si estás continuamente a la defensiva, siempre preocupada porque alguien llegue a conocer tus pensamientos, tus sueños o tus perversiones, vivirás en el infierno.

El infierno está dentro de ti, como el paraíso.

Cuando tú mente guarda silencio y tú corazón canta, estás lista para la intimidad, sin miedo y con alegría. Y sin la intimidad, te encuentras sola entre desconocidos.

Con la intimidad te rodeas de amigos, de personas que te aman. La intimidad es una gran experiencia que no debes perderte.

Anónimo

Fotografía María José Martínez Cruz. "La vie est belle"

Si la cabeza te dice una cosa.

No sé que soy

No sé si soy una persona triste con vocación de alegre, o viceversa, al revés.

Lo que si sé es que siempre hay algo de tristeza en mis momentos más felices, al igual siempre hay un poco de alegría en mis peores días.

Mario Benedetti

Ilustración Alissa Staples

Si la cabeza te dice una cosa.

La importancia de un abrazo

Un abrazo es la mejor manera de estrechar dos corazones, la mejor forma de decir eres importante para mí sin hablar.
Si tienes "frío" busca a alguien que te abrace, que comparta su calor, que te muestre su amor a través de dos brazos que se funden en un solo ser.

No hay nada mejor que un buen abrazo. Uno de esos que te envuelven y que poco a poco te van haciendo entrar en calor.

Cuando éramos niños, buscábamos a nuestros padres para recibir ese abrazo que nos daba la seguridad, el cuidado y el amor tan necesario para nuestro crecimiento.

Cuando abraces, abraza fuerte, que se note.

Anónimo

Ilustración Jenny Meilihove

Si la cabeza te dice una cosa.

La humildad

La humildad parte del conocimiento de que no existen personas más importantes que otras, de que en el Universo todos cumplen una función.

La lluvia sirve, el viento sirve, el agua sirve, los seres humanos servimos… Todo cumple una función, y no cabe discusiones sobre si unas funciones son mejores que otras, pues todas son igualmente útiles.

Humildad no es sentirse inferior a nadie, ni creer que existe alguien mejor que tú. Procede de un sentimiento de paz interior; por ello, la humildad es el principio básico de una vida equilibrada.

Frederic Sollergibert

Ilustración Sonja Stangl

Si la cabeza te dice una cosa.

De nada vale...

Me parece que de nada vale correr si siempre ha de irse por el mismo camino, cerrado, de nuestra personalidad.

Unos seres nacen para vivir, otros para trabajar, y otros para mirar la vida.

Yo tenía un pequeño y ruin papel de espectadora. Imposible salirme de él. Imposible libertarme. Una tremenda congoja fue para mí lo único real en aquellos momentos.

Carmen Laforet

Ilustración Emma Leonard

Si la cabeza te dice una cosa.